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みなみ整骨院 > コラム

コラム 一覧

2021.01.14

テレワークと腰痛

コロナ禍でテレワークが広がるなか、腰痛や肩こりなどを訴える人が増えています 新型コロナウイルスの影響で、テレワークやリモートワークといわれる在宅勤務が以前よりもずっと一般的になってきました。首都圏では再び外出自粛期間とな […]

2021.01.08

姿勢について

<姿勢とは> みなさんは良い姿勢というと、背筋がピンと伸びた姿勢いわゆる学校で教わる「気を付け」の姿勢が「良い姿勢」と思い浮かべる人が多いように思いますが、無理に背中や腰など背中側の筋肉に力を入れて伸ばそうとすると、背骨 […]

2020.11.23

冬のむくみ

少しずつ寒くなってきましたね。この季節になると毎年足のむくみや冷え、肩こり、頭痛などに悩まされる方も多いのではないでしょうか。特にむくみについては、朝はすんなり履けた靴が夕方にはキツくなっていたり、足が重だるいというお悩 […]

2020.11.18

肩こり?頚こり??

肩こりとは症候名のひとつ。肩だけでなく、首も凝ることが多い。「肩が張る」ともいう。主に僧帽筋に起こる症状。厚生労働省による国民生活基礎調査における有訴者率で男の2位、女の1位を占める症状である。            W […]

2020.09.28

労働災害、いわゆる仕事中の「ケガ」は整骨院で治療できます!

労働災害には2種類あるんです。 いわゆる労災には、業務災害と通勤災害があります。 業務災害 業務災害とは、業務が原因として被った負傷、疾病または死亡をいいます。 例えば、重い荷物を運ぼうとして、バランスを崩し転倒した際に […]