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スタッフブログ

2020年5月14日(木)

おうち時間 第四弾

 

こんにちは

今日にも緊急事態宣言について、39県で解除されるかもしれませんね。
解除されて感染者が増えないことを願うばかりです。

さて、私のおうち時間第四弾は、おやつ作り

ホットケーキミックスで、マフィンとピザ

作るのはいいのですが、消費するのは、自分なので、脂肪がつきます。なので、運動不足解消でウォーキングを始めましが、マスクを着けてのウォーキングは、息苦しく、人のいないところでは、マスクを外して呼吸を整え、水分補給を行ってます。

気温が上昇しマスクを着けてのウォーキングやランニングは、熱中症になりやすいようなので、気を付けて下さい。

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当院の治療コンセプトは痛みを取り除くだけでなく、痛みの出ない身体を作り、患者様に健康で楽しい毎日をお過ごしいただくことです。何より患者様の『今』を一番大切に考えております。
そのため浜銀通り整骨院・鍼灸院では患者様の痛みや症状の改善はもちろん、痛みの根本からアプローチして痛みを再発させない治療を目指しております

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